А ви знаєте про користь яєць? Зібрали для вас 10 фактів про яйця:
1. Зміцнюють нервову систему
2. Зберігають здоров'я очей
3. Оберігають серце і судини
4. Містять усі 9 необхідних амінокислот
5. Допомагають роботі мозку
6. Захищають від раку грудей
7. Зберігають здоров'я нігтів і волосся
8. Джерело натурального вітаміну D
9. Знижують рівень холестерину
10. Є джерелом корисних жирів
Долучайтесь Дивовижна їжа
