Дивовижна їжа

2021-09-23 16:32:59 Під час вживання селери людина витрачає більше калорій, ніж отримує. Селера - продукт з мінусовою калорійністю.

Долучайтесь Дивовижна їжа Відкрити / Коментувати

2021-09-21 09:48:23 Κоpиця, продукт, який спалює жир.

Ці прянощі використовуються в боpьбі з зайвою вагою. Κopиця знижує рівень цукру в кpoві, тим caмим cприяє aккумуляціі жирів.

Долучайтесь Дивовижна їжа Відкрити / Коментувати

2021-09-18 18:14:35 Ламке волосся - недолік цинку в організмі.

Цей елемент в поєднанні з вітаміном В у великих кількостях міститься в насінні соняшника. Насіння можна купувати очищеним і додавати в різні блюда. Не менш корисне для здоров'я також гарбузове насіння, що є джерелом вітаміну Е.

Долучайтесь Дивовижна їжа Відкрити / Коментувати

2021-09-18 17:55:46 Чому важливо їсти гречку? 

Вона покращує: кровообіг, обмін речовин, травлення, мікрофлору кишківника

Знижує: ризик гіпертонії, рівень поганого холестерину

Джерело повноцінного білка
Сприяє схудненню, та не містить глютен.

На 100 г. вареної гречки всього 120 калорій Відкрити / Коментувати

2021-09-15 11:52:58 Channel photo updated Відкрити / Коментувати