​​ Варикозне розширення вен – одна із хвороб, яка може мати | Аптечка Хеель

​​ Варикозне розширення вен – одна із хвороб, яка може мати більш сильні прояви влітку. Люди часто скаржаться на набряки ніг, пекучий біль в областях розширених вен.
До того ж стрес часто посилює прояви всіх наявних хронічних хвороб.

Основну терапію цього захворювання повинен призначати лікар флеболог. Проте, не можна не згодитися, що дозоване фізичне навантаження, масаж, контрастний душ – прості та дієві інструменти для покращення кровообігу в нижніх кінцівках.

Ось наприклад комплекс вправ, який можна використовувати кілька разів на день, в якості перерви під час роботи.
Кожну вправу повторюйте 4-5 разів. Згодом можна збільшити кількість повторень до 10

Потягніть носки на себе, а потім від себе.
Виконайте оберти стоп вліво та вправо.
Зробіть кругові рухи стопами.
Виконайте по можливості «велосипед» або «ножиці».
Зробіть перекати з носка на п'яту.
Ляжте на живіт та піднімайте прямі ноги, одночасно або одразу обидві.
Виставте одну ногу вперед та акуратно потягніть носки на себе.

Щоб покращити самопочуття при варикозі, додатково можна почати прийом препаратів Heel: Ескулюс композитум та Лімфоміозот

Ескулюс композитум нормалізує стан венозного кровообігу та мікроциреуляцію.
Лімфоміозот покращує відтік лімфи з з усіх органів та систем та зменшує набряк.