Просто удивительно насколько в массовом сознании обесценена не | avkol.kiev.ua

Просто удивительно насколько в массовом сознании обесценена необходимость отдыха. То ли это особенность нашей культуры, то ли глобальное явление, свойственное всем людям, сказать трудно. Но с самого детства каждый из нас знает, как важно быть трудолюбивым и не лениться, слышит о том, что “делу время - потехе час”, “сделал дело - гуляй смело”, “без труда, не вытянешь и рыбку из пруда” и т.д. А пословица “работа не волк, в лес не убежит” - которая вовсе не про отдых, а скорее, про накопившееся сопротивление к работе - призвана отражать негативное отношение к труду у лиц с пониженной социальной ответственностью: всяких-там лентяев и тунеядцев.

Возможно парадигма выживания, в которой человеческая цивилизация существовала до последнего времени, породила невротическую фиксацию на непрестанной деятельности, где сама мысль о том, чтобы ничего не делать, тут же вызывает чувство вины и тревоги. Можно предположить, что именно отсутствие навыка осознанного отдыха, привело к тому, что часть социума периодически выгорает от компульсивной активности, а часть находит убежище от вины и тревоги в отрицании, аддикциях или поведении жертвы. Впрочем, сам по себе “побег в работу” является ни чем иным, как разновидностью аддикции (зависимости), хотя и социально поощряемой.

А между тем отдых это физиологический процесс, необходимый для восстановления организма. Когда человек отдыхает, его организм не бездействует, а усердно работает. При этом очень важно ему не мешать. Отношение к отдыху как к чему-то не серьезному и вторичному, является досадным заблуждением, присущим многим.