Перестань делать эти вещи:
Прекрати негативные диалоги с собой
Прекрати сравнивать себя с другими
Прекрати тратить время на соцсети
Прекрати злиться на себя
Прекрати находиться среди токсичных людей
Прекрати давать право страху контролировать свою жизнь
ВЕРЬ В СЕБЯ