Как перестать откладывать все на потом?
Недостаток ясности: Устанавливайте дедлайн (крайний срок (дата и/или время), к которому должна быть выполнена задача)
Недостижимость цели: Разбивай большие цели на маленькие. Хочешь выучить английский язык? Учи по 10 слов в день! Хочешь пробежать марафон? Начинай с малого. Пробеги для начала километр, затем два, три,. Думаю, что уловил суть?
Наличие стимула: Мы знаем, что стимул - побудительная причина, заинтересованность в совершении чего. А какой стимул у тебя? Обязательно определи это.
ВЕРЬ В СЕБЯ
