​​ПРИСЕДАНИЯ С ГАНТЕЛЬЮ НА ГРУДИ. КАЧАЕМ НОГИ ДОМА #бодибилдин | Bestbodyblog

​​ПРИСЕДАНИЯ С ГАНТЕЛЬЮ НА ГРУДИ. КАЧАЕМ НОГИ ДОМА
#бодибилдинг #упражнения
Кубковые приседания, гоблет-присед, приседания с гирей на груди. Как это упражнение не назовешь, оно все равно останется необычным, ветхозаветным, но очень интересным способом прокачки ног. И дома и в тренажерном зале. Про то, зачем, как и когда приседать таким образом, и пойдет речь в этой статье.
ПОДРОБНЕЕ… https://bestbodyblog.com/goblet-prisedaniya-neobychnoe-uprazhnenie-na-nogi/