​​КАК НАКАЧАТЬ ТРИЦЕПС С ГАНТЕЛЯМИ? #бодибилдинг Конечно, ник | Bestbodyblog

​​КАК НАКАЧАТЬ ТРИЦЕПС С ГАНТЕЛЯМИ?
#бодибилдинг
Конечно, никакие гантельные жимы для трицепса по своей отдаче не сравнятся с жимом узким хватом и с отжиманиями на брусьях. Но нынешняя форс-мажорная ситуация диктует свои правила, поэтому на время о штанге придётся забыть. И взяться за гантели. Про горячую пятёрку лучших упражнений для мышц трицепса с гантелями, выполняемых в домашних условиях, и пойдет речь в этой статье.
ПОДРОБНЕЕ... https://bestbodyblog.com/5-uprazhnenij-na-tritseps-s-gantelyami-v-domashnih-usloviyah/