​​ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ СТАНОВУЮ ТЯГУ? #бодибилдинг Если вы молоды, зд | Bestbodyblog

​​ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ СТАНОВУЮ ТЯГУ?
#бодибилдинг
Если вы молоды, здоровы, мечтаете о карьере профессионального бодибилдера и в совершенстве владеете техникой выполнения становой тяги – делать её нужно обязательно. Но если ситуация обстоит с точностью до наоборот, от выполнения этого сложного базового упражнения на спину можно смело отказаться. Почему стоит так поступить, как составить комплекс упражнений для спины, и чем заменить становую тягу, читайте в моей статье.
ПОДРОБНЕЕ... https://bestbodyblog.com/chem-zamenit-stanovoyu-tyagu/