2021-12-06 11:09:57
Медитация онлайн. Сегодня в 19:00 в прямом эфире.
15 минут погружения голосом и комментарии, 15 минут тишины, 5 минут завершения .
за это время вы сможете увидеть себя внутри. Осознать, что и кто внутри вас происходит. Отследить ваше состояние, уровень расслабленности и напряженности .
Вам понадобится комната, где вас не побеспокоют, возможно наушники. Вы можете сидеть на коврике, диване, стуле
Мы будем глубоко дышать и останавливать мыслительный процесс.
Всем спасибо! До встречи;)
Прямой эфир на странице @tvoy_dzen
Поставьте + кто зайдёт на огонёк;)
#tvoy_dzen #zen #медитация #хуевыйхарьков
11 viewsBogdana, 08:09
𝐓
