Геометрия тела в пространствеДоступная и простая фишка как повысить тестостерон.
Короче, когда идёшь по улице, то подними челюсть немного верх, расправь плечи, сделай грудь колесом и держи ровно спину.
+ не бойся смотреть людям в глаза.
Если сидишь, то не нужно скручиваться в позу эмбриона, а наоборот можешь откинуться или держать ровно спину при этом широко расставить ноги.
В первое время будет некомфортно физически и морально, но со временем привыкаешь.
Почему это работает? Объясняю.Наш мозг рассчитан на первобытное общество, ведь в природе такое поведение могут позволить себе исключительно сильные особи.
Ну и мозг выдает
: «Ого, а чё это мы так уверенно идём, ещё в глаза борзо всем смотрим? Мы получается крутые? Мг, ясненько, так и запишем». И мозг фиксирует что ты доминантный, раз так себя ведёшь. В следствии чего поднимается тестостерон, а вслед за ним и уверенность.
Скоро раскроем эту тему подробнее, а ты поделись этим постом с товарищем)
