Легка йога У йозі є цілий комплекс вправ, що надає розслаб | Brain Hub📚
Легка йога
У йозі є цілий комплекс вправ, що надає розслаблюючу та тонізуючу дію на наш організм. Доведено, що ефективність у боротьбі з болем у спині та суглобах можна порівняти із застосуванням медичних препаратів.
Що ви отримаєте під час проходження курсу? Позбудьтеся болю і затискачів у тілі; Набудете гнучкість і станете стрункішою; Поліпшіть гормональний фон і зміцніть жіноче здоров'я; Відчуєте приплив енергії і будете більше встигати; Станете більш розкутою і впевненою в собі; Навчіться справлятися з важкими емоціями та насолоджуватися життям.
