ЧАС, КОТОРЫЙ СТРОИТ ЖИЗНЬ Хэл Элрод, автор бестселлера «Магия | Бизнес без паники!

ЧАС, КОТОРЫЙ СТРОИТ ЖИЗНЬ

Хэл Элрод, автор бестселлера «Магия утра», предлагает вставать на 1 час раньше.

Почти наверняка, твоя жизнь изменится, если будешь придерживаться расписания:

Тишина- 5 мин.
Аффирмации 5 мин.
Визуализация 5 мин.
Физические упражнения 20 мин.
Чтение 20 мин.
Письмо 5 мин.

Общее время: 60 минут!

В книге — масса примеров читателей, которые почувствовали изменения в первые 2 недели. Также — рекомендации, как вставать на 1 час раньше, чувствуя себя Бодрым и Сильным!

В следующих постах ждите цитаты и практики из книги Магия Утра.