5 причин займатися спортом
Перша причина, вона ж і основна, це, звичайно ж, здоров'я;
Друга причина - це гарний настрій, що забезпечується заняттями спортом;
Третя причина - спорт зміцнює віру у себе й свої сили, підвищує самооцінку, розвиває волю, робить людину сильнішою як особистість;
Четверта причина досить банальна, але дуже важлива - відновлення після різного роду травм;
П'ята причина полягає в тому, що спорт - це спосіб протистояти хронічній втомі, підвищити стійкість до стресів, збільшити запас життєвої енергії та підтримувати гарне самопочуття.
Займаючись спортом, людина може круто змінити себе, свою особистість та своє життя.
Наше завтра - це те, що ми робимо сьогодні!
На фото - активісти Centuria
Київ та
Луцьк.
