Більшість із нас впорається із важкими переживаннями від вій | Четверта влада. Рівне
Більшість із нас впорається із важкими переживаннями від війни і НЕ матиме проблем зі психічним здоров’ям.
Міністр охорони здоров’я прогнозував, що після війни психологічна допомога знадобиться 15 мільйонам (згрубша 36%) українців, втім лунають і менші цифри – до 20%.
Дитяча та сімейна психологиня Катерина Гольцберг розповідає, що людська психіка дуже потужно захищається від несприятливих обставин й іноді їй не треба ніякої додаткової підтримки.
Ми запитали Катерину:
як розпізнати стан, коли все ж варто звертатися по допомогу;
як проявляти співчуття до дитини, яка втратила близьких через війну;
як зберегти стосунки, якщо війна занурює нас із партнерами та друзями у дуже відмінні середовища.
Читайте в інтерв'ю «Не треба "завдавати добро": як допомогти собі та близьким впоратися із переживаннями під час війни»