Чому хочеться спати після їжі? Причина - у стрибку рівня глю | ❓️Чому це так❓️
Чому хочеться спати після їжі?
Причина - у стрибку рівня глюкози в крові після їди. Високий рівень глюкози пригнічує активність орексину — нейропептиду, який контролює енергетичний баланс в організмі, зокрема дозволяє нам відчувати бадьорість протягом дня.
