Безкоштовний курс платформи Prometheus «‎Базова психологічна д | Деканат ФБМІ

Безкоштовний курс платформи Prometheus «‎Базова психологічна допомога в умовах війни»

Під час воєнних дій психіка людини перебуває в постійному напруженні. Реакціями на стресові та травматичні події можуть бути страх, ступор, плач, агресія, почуття провини, апатія та інші. З такими почуттями багато людей просинаються у своїх домівках та підвалах, і в тимчасових притулках по всьому світу. Навіть знаходячись в умовній безпеці, через стрічку новин українці кожен день стають очевидцями страшних подій.

Щоб впоратися зі стресом власноруч, та допомогти своїм близьким пережити ці непрості часи, дати раду неконтрольованим емоціям та допомогти психіці на шляху до зцілення, буде корисним знати мінімальний набір прийомів базової психологічної допомоги. На курсі ви дізнаєтесь:
• навчитеся вчасно визначати ознаки стресу та стресових реакцій на нього,
• дізнаєтеся, як впоратися з кризовими станами та стабілізувати психіку,
• засвоїте перевірені та прості техніки надання першої психологічної допомоги собі та оточенню.

Деталі та реєстрація.