Українці можуть отримати психологічну допомогу безкоштовно й цілодобово Однією із головних задач на сьогодні – зберегти своє ментальне здоров'я, щоб мати можливість чинити опір і допомагати тим, хто потребує.
Приєднуйтеся до каналу Психологічна підтримка від Інституту когнітивного моделювання.
Тут ви знайдете:
конкретні дієві поради як поводитися у критичних ситуаціях
інструменти збереження психологічного здоров'я від практикуючих психологів і психотерапевтів
цілодобову безкоштовну психологічну допомогу на https://tellme.com.ua
доступ до Бота першої психологічної допомоги – помічника у перші години після травматичної події.
