Відпочинок та здоровий спосіб життя - це основа запобігання вт | Управління інспекційної діяльності у Кіровоградській області Південно-Східного міжрегіонального управління Держпраці

Відпочинок та здоровий спосіб життя - це основа запобігання втоми та професійного вигорання.
Регулярна фізична активність, достатній сон, здорове харчування та регулярні перерви під час робочого дня можуть допомогти зберегти енергію та витривалість.