Кава негативно впливає на головний мозок?  Регулярне вживання | Dokazovo

Кава негативно впливає на головний мозок? 

Регулярне вживання кофеїну може зменшувати об‘єм сірої речовини головного мозку, але не через потенційний негативний вплив кофеїну на сон, вказує нове дослідження. 

Протягом подвійного сліпого рандомізованого перехресного дослідження вивчалась група з 20 здорових молодих людей, які протягом 10 днів вживали 150 мг кофеїну тричі на день, а потім протягом ще 10 днів вживали плацебо.

Після цього у спеціальній лабораторії вивчалась глибина сну, а за допомогою МРТ була вивчена структура головного мозку кожного з учасників. 

Було відмічено, що глибина сну не відрізняється протягом періоду вживання кофеїну та періоду плацебо. Однак, вчені помітили, що об‘єм сірої речовини головного мозку значно знижується через 10 днів регулярного прийому кофеїну, особливо в ділянках, що відповідають за пам‘ять — медіальній скроневій частці та гіпокампі. 

Проте, на десятий день після відміни кофеїну об‘єм сірої речовини відновлюється.

Ще рано робити остаточні висновки, однак, такі результати можуть стати поштовхом для подальших досліджень, зазначають деякі вчені.