Гемоглобин - что это такое и почему он так важен для нашего организма?
Гемоглобин - железосодержащий белок, который содержится в эритроцитах. Он выполняет жизненно важную функцию: переносит кислород от лёгких в ткани и органы, а обратно в лёгкие транспортирует углекислый газ. Именно поэтому очень важно, чтобы его уровень в крови соответствовал норме.
Норма для женщин составляет 120-140 г/л, для мужчин – 130 - 160 г/л
Осуществлении донаций с низким значением гемоглобина может приводить к анемиям и способствовать переходу их в более тяжёлую степень.
Доноры с показателем гемоглобина ниже установленных норм не допускаются к кроводаче.
Уровень гемоглобина приходит в норму при соблюдении определённой диеты. Она включает в себя регулярное употребление продуктов с высоким содержанием железа (мясо, фасоль, орехи и морепродукты) и мультивитаминных комплексов.
#донор #доноррниму #гемоглобин #нормагемоглобина
