«У тебе, що ПМС? » - запитання, яке напевно, хоча б раз у житт | Лікар-гінеколог Твердохліб Тетяна Петрівна🤍🕊

«У тебе, що ПМС? » - запитання, яке напевно, хоча б раз у житті чула кожна жінка.
⠀
Передменструальний синдром (ПМС).
⠀
Майже 48% жінок репродуктивного віку відчувають ПМС і близько 20% з них мають досить серйозні симптоми. Такі розлади порушують повсякденне життя та викликають значний фізичний дискомфорт і емоційний стрес.
⠀
Зміни пов’язані з ПМС у вашому настрої, емоціях і поведінці можуть включати:
дратівливість, гнів, збудження;
тривога, неспокій, безсоння;
втомлюваність, слабкість;
зміни в апетиті (підвищення тяги до їжі, особливо до солодощів);
зміни настрою, так звані емоційні гойдалки;
бажання поплакати;
зниження сексуального потягу.
⠀
Ймовірно, ви також помітите деякі фізичні симптоми: здуття живота, діарея чи закрепи, набряки, біль в молочних залозах, погіршення стану шкіри, головний біль, біль в попереку.
⠀
Ви можете одночасно відчувати як 3-4 вищеперераховані симптоми, так і більше.
⠀
Коли починаються симптоми ПМС?
⠀
Одного разу пацієнтка запитала мене:
- А чи може ПМС тривати цілий місяць?
- Ні, це характер .
⠀
Зазвичай симптоми виникають за тиждень (7-10 днів) до початку менструації. Про те можуть початись в будь-який час після овуляції.

Якщо у вас є ПМС, ви будете відчувати симптоми послідовно, перед кожним менструальним періодом.
⠀
Що викликає передменструальний синдром?
⠀
ПМС відбувається у відповідь на зміну рівня гормонів естрогену і прогестерону. Рівень цих гормонів природно коливається протягом усього менструального циклу. Під час лютеїнової фази, яка слідує за овуляцією, рівень гормонів досягає піку. Потім швидко знижуються, що може призвести до виникнення симптомів.
⠀
Лікування є симптоматичним (тобто, залежить від симптомів, які ви відчуваєте) з призначенням правильної дієти та медикаментів.
⠀
Якщо симптоми ПМС порушують ваше звичайне щоденне життя, правильний наступний крок, звернутися за консультацією!