Відпочинок та здоровий спосіб життя - це основа запобігання вт | Північно-Східне міжрегіональне управління Державної служби з питань праці

Відпочинок та здоровий спосіб життя - це основа запобігання втоми та професійного вигорання.

Регулярна фізична активність, достатній сон, здорове харчування та регулярні перерви під час робочого дня можуть допомогти зберегти енергію та витривалість.