Уявіть, якби всі навколо почали панікувати. Всі та відразу
Важко уявити, тому що хтось завжди має бути сильним, спокійним, тверезим. Можливо, цей або ця хтось — саме ви
Багато хто з нас у дитинстві навчилися стримувати емоції: злість, сум, тривогу, образу. Емоційно не включатися та зберігати спокій, не зважати на свої почуття та дбати про дорослих. Хоча насправді вони мали би дбати про нас.
Проте в кожного є межа. Не можна постійно бути сильними. То що ж робити? Розкажемо в дописі.
