Get Mystery Box with random crypto!

Мережа Освітніх Хабів – EduHub

Логотип телеграм -каналу eduhubinua — Мережа Освітніх Хабів – EduHub М
Логотип телеграм -каналу eduhubinua — Мережа Освітніх Хабів – EduHub
Адреса каналу: @eduhubinua
Категорії: Психологія
Мова: Українська
Країна: Україна
Передплатники: 4.60K
Опис з каналу

Освітній Хаб — це унікальний простір для вашого самовдосконалення! Реєструйтесь на нашому сайті, а також приходьте до нас на тренінги або влаштовуйте ваші власні - і все це абсолютно безкоштовно! 💥
👉 Співпраця:
@mariamel199

Ratings & Reviews

1.33

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

0

2 stars

1

1 stars

2


Останні повідомлення 10

2022-04-28 12:16:38 Телебачення в період війни

Під час прямого ефіру в рамках Всеукраїнського проєкту емоційної підтримки Міністерства освіти і науки України Костянтин Грубич – український журналіст і телеведучий. Ведучий програм «Сніданок з 1+1», «Смачна країна», «Знак якості» та інших розповів про особливості роботи на телебаченні в час війни, особисті переживання тощо.

Переглянути ефір можна за посиланням

113 views09:16
Відкрити / Коментувати
2022-04-25 10:54:03 ​​​ Емоційне вигорання в батьків

Зараз у період війни майже всі переживають стресовий стан . Проте батькам ще складніше, оскільки вони повинні не тільки про себе турбуватись, а й про дитину. A якщо сім’я була вимушена покинути своє рідне місто, то до цього ще додається пристосування до нових умов та адаптація (а це ще додатковий стрес для організму).

Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності.

Що ж робити, якщо ви емоційно вигоріли?
По-перше, визнайте проблему. Пам’ятайте, що в умовах постійного стресу це нормальна реакція організму на ненормальні події.

Перестаньте звинувачувати себе. Ідеальних людей не буває, і кожному потрібен відпочинок.

Не соромтесь просити про допомогу.

Відшукайте свій ресурс. Запитайте в себе «Що мене заряджає та допомагає відновитись?». За можливості виконуйте невеликі фізичні активності, гуляйте на свіжому повітрі, займайтеся творчістю або будь-якими улюбленими справами.

Пам’ятайте, діти тонко відчувають емоційний стан батьків, і якщо ви радісні та щасливі, то такий же душевний підйом будуть відчувати й ваші діти.
250 views07:54
Відкрити / Коментувати
2022-04-25 10:48:41 Самооосвіта під час війни
 
У гостях Всеукраїнського проєкту емоційної підтримки Міністерства освіти і науки України професор НПУ імені М.П. Драгоманова, тренерка, методологиня, доктор наук та профессор Юлія Бех. Оговорили  професійну діяльність педагогів  під час війни та розмірковували про найбільш затребувані професії після закінчення війни.

Дізнавайтесь чому освіта дійсно важлива під час війни

Переглянути ефір можна за посиланням

275 views07:48
Відкрити / Коментувати
2022-04-23 10:59:59Вивчай англійську БЕЗКОШТОВНО!

Ми прагнемо допомогти навіть тим українцям, які буди змушені виїхати за межі нашої країни та освоюватися в умовах іншої культури.

Ми пропонуємо вивчати англійську разом з нами, на платформі Lingva.ua

на платформі Lingva.Skills є добірка курсів (А1-А2-В1-В1+), які складаються з 300 уроків, що містять близько 17000 прикладі;
наявна система повторення пройденого матеріалу за алгоритмом SuperMemo-5;
кожен приклад завдання супроводжується графічним зображенням, що відповідає змісту вправи.

По проходженню навчання ви гарантовано отримуєте сертифікат.

Study English with Lingva.Skills https://lingva.ua/
182 views07:59
Відкрити / Коментувати
2022-04-21 15:26:54Сьогодні о 20:00 тема Zoom-ефіру: «Емоційна стабільність українців під час війни».

У гостях Єгор Тополов – український психолог, телеведучий, доктор психологічних наук. Брав участь у відомих українських телевізійних проектах як експерт-психолог, серед яких «Давай одружимось», «Одруження наосліп», «День у великому місті».

Початок о 20:00 на нашій сторінці у Facebook.

Приєднатися до ефіру можна за посиланням https://www.facebook.com/547147338667504/posts/4825264407522421/?d=n
58 views12:26
Відкрити / Коментувати
2022-04-20 17:28:19 З перших уст: Освітній хаб Хмельниччини

Як і де вимушені переселенці та мешканці області можуть удосконалити свої професійні навички, здійснити профорієнтацію та змінити свою діяльність опанувавши нові професії та уміння, а ще отримати психологічну підтримку.

Гість студії: Станіслав Куценко - координатор Мережі освітніх хабів, радник директора Державної наукової установи "Інститут модернізації змісту освіти" МОН України

Переглянути ефір можна за посиланням

362 views14:28
Відкрити / Коментувати
2022-04-20 17:15:50 Психологічна допомога роз’єднаним родинам

Наталя Ломоносова – практикуючий психолог, VR-терапевт, гіпнотерапевт в ефірі Всеукраїнського проєкту емоційної підтримки Міністерства освіти і науки України розповіла про особливості психологічної допомоги роз‘єднаним родинам

Переглянути ефір можна за посиланням

319 views14:15
Відкрити / Коментувати
2022-04-20 17:05:38Як допомогти дітям переживати тривожність та невизначеність?

У дітей досить часто виникають стани тривожності та невизначеності , адже вони набагато швидше та легше пристосовуються до середовища ніж дорослі.

Дитина має зростати в люблячій сім’ї
Якщо дитина зростає в доброзичливій та люблячій сім’ї, вона здатна самостійно пережити ці стани – несвідомо, за допомогою малюнка, ліплення, танцю, співу, гри та навіть бігу чи стрибання.

Звертайте увагу до потреб дитини
Саме батьки допомагають дитині формувати та вирощувати емоційний інтелект, який дуже знадобиться їй із роками. Батьки можуть аналізувати стан та емоції дитини та називати їй словами те, що вона відчуває в моменті. Це навчить її бути уважною до себе й розуміти власні емоції та потреби.

Потурбуйтесь про відпочинок для дитини
Якщо дитина перевантажена, у неї виникає почуття тривожності, яке згодом може переростати в стрес чи невроз. Дайте їй можливість відпочити – взяти додатковий вихідний, пропустити перший урок, щоби виспатися, не зробити сьогодні домашнє завдання, якщо бачите, що в неї немає сил.

Спілкуйтеся
З підлітками з одного боку, простіше, бо з ними вже можна говорити про емоції практично на рівних, а з іншого – ще складніше. У них гормональні перепади, перші “дорослі” проблеми й переконання, що ніхто ніколи до них не стикався з такими проблемами. Батьки теж уже починають підвищувати свої вимоги, хоча підлітки так само як і молодші школярі, потребують уваги, турботи та додаткового відпочинку.

Цікаві заняття
Ніщо інше, як дійсно цікаві заняття, улюблене хоббі та те, що дуже любить ваша дитина не матиме такої цінності в моменти тривожності як ті, що дійсно їй подобаються

Ми ж пропонуємо дітям від 3-7 років безкоштовні інтерактивні заняття в Дитячому Садку Онлайн, де зібрати максимально корисні та цікаві уроки.

Реєструйте свою дитину в Дитячий Садок Онлайн за посиланням https://eduhub.in.ua/courses/dityachiy-sadok-online
363 views14:05
Відкрити / Коментувати
2022-04-19 17:57:51Сьогодні о 20:00 пройде Zoom-ефір.

У гостях Позитив (Олексій Завгородній) — український співак та композитор, автор пісень, музичний продюсер та актор.

Початок о 20:00 на нашій сторінці у Facebook.

Приєднатися до ефіру можна за посиланням https://www.facebook.com/547147338667504/posts/4820629367985925/?d=n
505 views14:57
Відкрити / Коментувати
2022-04-15 13:12:28 Розкажи свою історію війни в Україні

Більшість українців стали безпосередніми свідками безпрецедентної для всього цивілізованого світу жорстокої війни росії проти України у самому центрі Європи.

І ми розуміємо, що кожен з нас має що розповісти. Тому ми пропонуємо і тобі поділитися своїми емоціями та переживаннями, які спіткали тебе під час війни.

На нашій платформі можна як ділитися власними історіями, так і прочитати історії інших користувачів платформи.

Маріуполь, Харків, Волноваха, Краматорськ….. ці історії зворушують

Прочитай історію інших, або ж розкажи свою https://mywar.mkip.gov.ua/
942 views10:12
Відкрити / Коментувати