Сейчас будет 2 новости Начну с первой. Что мне дал эмоционал | Эмоциональный интеллект

Сейчас будет 2 новости

Начну с первой.

Что мне дал эмоциональный интеллект?

Первая реакция на эту словесную конструкцию - бровь, поднятая вверх.
Принято считать, что эмоции не связаны с разумом.
Я с удовольствием развенчиваю этот миф.

Обхожу терминологию и опишу на своём примере.
Так всегда понятнее.

В процессе работы со своими эмоциями в моей жизни поменялось следующее:

Повысилась самооценка
Я стала ощущать свою самоценность. Раскрыла в себе ещё больше сильных сторон, которые до этого либо не замечала, либо считала слабостью.

Улучшилось самочувствие
Постоянные головные боли из-за тревожности, необъяснимая усталость даже по выходным, проблемы с гастритом оставили меня. Теперь я ощущаю лёгкость в теле и хорошо отслеживаю эмоции по телесным признакам.

Научилась брать на себя 100% ответственность за свои эмоции и жизнь в целом. Без перекладывания ее на других.

Конфликты вышли из чата и перешли в режим конструктивного диалога на базе win-win.

Я научилась слЫшать людей и их потребности. Стала получать больше удовольствия от общения и контакта.

Улучшились отношения в семье
С близкими мы стали ближе и более открытыми. А бракоразводный процесс завершился взрослыми тёплыми отношениями.

Приобрела новую профессию и запустила свой проект.

Вырос доход и нашла новые источники дохода.

Минимум 9 причин развивать ЭИ.
А их гораздо больше.

И вторая новость.

Официально объявляю старт продаж на 5-ый поток своего курса для развития эмоционального интеллекта!

Начинаем 4 октября прямо с понедельника.
Формат:
Онлайн встречи 1 раз в неделю.
Занятия на онлайн тренажёрах, которые я разработала сама.
Возможность сдать тест на уровень эмоционального интеллекта.

Длительность: два месяца:
1 месяц - работа со своими эмоциями
1 месяц - умение влиять на других

Спеццена на курс действует всего 48 часов!
Купить можно на моем сайте https://ei-trainer.com.

В моём поле люди растут.
Каждый новый кейс окрыляется меня и даёт информацию о том, что я двигаюсь в верном направлении

#эмоциональныйинтеллект #управлениеэмоциями