2022-08-15 16:58:11
Правильний тайм-менеджмент не лише знизить рівень стресу у житті, а й допоможе швидше досягнути цілі Ділимось ефективними порадами щодо керування часом:
Заплануйте ще з вечора свій день: складіть список справ, визначте пріоритети та дедлайни. Розділіть робочі та особисті завдання, пропишіть час, що передбачається на їх виконання.
Оберіть додаток, що допоможе організувати ваш час. Рекомендуємо спробувати такі інструменти, як от:
Microsoft Planner, To Do List, Google Keep, To Do Reminder. Проставте в
Google-календарі нагадування про важливі заходи, дзвінки, зустрічі.
Відстежуйте час, витрачений на робочі завдання, хатні справи, відпочинок. Це дасть змогу зрозуміти, як витрачається найбільше годин.
Завжди знаходьте
2-3 вільних години на відпочинок, щоб не перевантажувати свій організм.
Сайт | Instagram | Facebook
574 viewsedited 13:58