Избавьтесь от вредных привычек Вся наша жизнь состоит из прив | 𝙴𝚅𝙴𝚁𝚈 𝙾𝙽𝙴'𝚂

Избавьтесь от вредных привычек

Вся наша жизнь состоит из привычек. Часто вы делаете то, что затрудняет достижение ваших целей. Деструктивные привычки, хотя на первый взгляд могут казаться безобидными, могут оказывать определенное влияние на ухудшение качества нашей жизни.

Может быть, у вас есть привычка тусить по выходным, из-за которой у вас нет сил работать в понедельник. Может быть, вы курите сигареты, и ваше здоровье от этого страдает. Возможно, вы плохо питаетесь, имеете избыточный вес, мало двигаетесь и не занимаетесь спортом. Может быть, у вас есть привычка откладывать дела на потом и вы боретесь с прокрастинацией. Примеров много.

Если привычка заставляет вас чувствовать себя немотивированным, избавьтесь от нее. Сведите к минимуму вещи, которые отвлекают вас от ваших целей, и работайте как можно лучше.