EXIM Academy: Тайм-менеджмент: «Правило 10 хвилин»
Продовжуємо цикл розповідей про найефективніші техніки тайм-менеджменту разом із тренером EXIM Academy
Дарією Локарєвою.
Правило 10 хвилин можна описати так: «якщо справа займає менше ніж 10 хв, візьміться за неї прямо зараз, не відкладаючи».
Правило 10 хвилин також допомагає подрібнити великі та складні цілі на маленькі й більш досяжні. Ще один плюс техніки – з завданнями «десятихвилинками» просто впоратися. Таким чином наприкінці дня ви сформуєте довгий красивий список справ з проставленими галочками. А це дуже мотивує, чи не так?
Як це працює?
Підготуйте список з усіма завданнями.
Оцініть час на виконання кожного з них. Воно не повинно займати більше ніж 10 хв.
Якщо завдання займає більше часу, розділіть його на дрібніші підзавдання.
Треба спробувати!
#EXIM_Academy
