Коли тобі далеко за сорок, то питання скорої пенсії починає проїдати мозок. Крім соціального аспекту у цього питання є і чисто фізіологічний — організм досяг граничного віку життя, відведеного нам природою. Він вважає, що призначення виконане, можна відпочити. Звичайно, в цей момент можна сісти в норі і «сушити гриби». Мій же секрет подовженої молодості виглядає десь так:
1. Біохакінг, що б це не значило. Мінімальна фармпідтримка організму: 5-HTP, Омега-3, Коллаген, Гінкго білоба, Лайонс Мейн, ложка кокосової олії і порошок перуанської Маки.
2. Фізкультура, а саме фітнес. Такі функціональні тренування не тільки досить швидко приводять тіло до естетичного виду, а й накачують організм киснем та тестостероном.
3. Родина та любов. Юні діти і молода амбітна дружина стимулюють тебе якомога довше залишатись в тонусі і тверезому розумі.
4. Підприємництво і все, що з цим пов‘язано. Хто б що не говорив, але підприємництво це не про гроші, а про шило в жопі.
