![]()
![]()
![]()
![]()
Із Тетяною Петровою, 70-літньою сімейною лікаркою із села Михайлівки-Рубежівки на Київщині, я познайомилася влітку, коли відвідувала її в амбулаторії, де вона працює. Тетяна краще за багатьох знає, як відновитися після травматичних подій і знайти в собі сили допомагати іншим. У липні 2014 року вона тікала з рідного Луганська з однією сумкою, залишивши в місті родинний будинок, колекцію живопису й старовинних ікон і все своє життя. Нове мусила розпочати в невеличкому селі на півночі Київщини.
Торік війна наздогнала Тетяну знову: 24 лютого село потрапило під окупацію. Два тижні лікарка провела без світла та води й добре розуміє, що поряд із медичною допомогою її пацієнтам нині, як ніколи, потрібна психологічна підтримка.
Щоб надавати її, Тетяна пройшла навчання за програмою ВООЗ mhGAP (Mental Health Gap Action Programme) для сімейних лікарів у межах Всеукраїнської програми «Ти як?». Одне з головних завдань останньої – зробити так, щоб людина могла отримати комплексну допомогу просто в кабінеті сімейного лікаря.
Піклування про власний психологічний стан є для українців таким самим питанням виживання, як і фізичний добробут. Тож стигматизацію психологічних проблем слід нарешті подолати, передусім у самих собі.
Поговорила про це з представниками видання Vogue Ukraine Edition. Зокрема, нагадала, що кожен може навчитися основ самодопомоги на сторінках програми «Ти як?».
Також гарний спосіб плекати власну стійкість – розвивати емпатію, бажання зрозуміти й допомогти. Зокрема, подбати про наших захисників і захисниць. Як правильно спілкуватися, як правильно підтримати, теж підкаже програма «Ти як?».
Просто прикласти руку до серця, коли бачиш військового, – це мило, але краще діяти: облаштувати робочі місця для людей, які отримали інвалідність, подумати, як за потреби допомогти ветеранам із навчанням і перекваліфікацією. Це наступні завдання для держави, Всеукраїнської програми ментального здоров’я та суспільства загалом.
Фото: Stephan Lisowski для Vogue Ukraine Edition
