Був у мене період, коли я вирішив затестити себе і схуднути.
Мені важливо було дізнатися логіку того, що стоїть за цим процесом. Типу як люди худнуть. Бо мені треба розуміти те, у яких стосунках різні люди з різною їжею, щоб давати їм потрібні рецепти.
Після того експерименту я закріпився у своїй теорії свідомого харчування. Це не якась складна формула. Просто без перегинів у сторони шкідливого та здорового. Круасан, якщо він зробить мене щасливим, ок. Просто не щодня.
Плюс продукти, що дозволяють тримати сбалансованість жирів, білків та вуглеводів.
На такі продукти VARUS, до речі, зробив знижки. Щоб ви могли підтримувати своє здоров’я у нормі. Це важливо завжди, а зараз - особливо. Бо ми маємо наразі бути як ніколи здоровими та сильними.
Ось тут посилання на
каталог, подивіться: https://varus.ua/uk/gazeta-varus-0
