'Это был очень сильный человек, очень эмоциональный, выносливы | Городок

"Это был очень сильный человек, очень эмоциональный, выносливый, и в этом году я решил посвятить комплекс ему в честь его памяти", — рассказал организатор ивента по кроссфиту, друг Павла Кирилл Нагорный.

Спортивный ивент длился около двух часов. После окончания упражнений спортсмены сделали совместную памятную фотографию и поддержали деньгами жену Павла Оксану Ведмидь, которая также присутствовала на мероприятии.

"Я помню, как мы участвовали в этом мероприятии каждый год и помню все его достижения. Я имею честь видеть, как люди помнят и выполняют комплекс ради памяти нашего Героя", — рассказала жена воина Оксана Ведмидь.

При желании вы также можете поддержать деньгами жену военного:

5168 7453 0249 5186 — Ведмидь Оксана Александровна.

Что такое комплекс "MURPH"или "Мерфи"?

Это один из самых сложных комплексов по кроссфиту, названный в честь американского лейтенанта военно-морских сил США Майкла Мерфи, погибшего в 2005 в Афганистане. Комплекс требует от спортсменов высокого уровня спортивной подготовки. Основная задача — выполнить все упражнения за минимальный промежуток времени. Традиционно сотни людей по всему миру 13 мая выполняют этот комплекс упражнений, в который входят:

бег на дистанцию 1,6 км;
100 подтягиваний;
200 отжимов от пола;
300 приседаний;
бег на 1,6 км.

На фото: Павел и Оксана Ведмидь;
атлеты Днепра - участники мероприятия.