Get Mystery Box with random crypto!

Полмысли

Логотип телеграм -каналу halfthought — Полмысли П
Логотип телеграм -каналу halfthought — Полмысли
Адреса каналу: @halfthought
Категорії: Психологія
Мова: Українська
Передплатники: 41
Опис з каналу

Щит и меч: в бою за психическое здоровье

Ratings & Reviews

3.33

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

1

1 stars

0


Останні повідомлення

2022-12-27 13:06:53 Вернемся к посту про сложенную бумагу. Моей задачей было чтобы вы мысленно прикинули толщину 50-ти сложений пополам. Проверьте свое представление о числе, а я дам ответ: такой лист бумаги в толщину займет около 100-ти миллионов километров. Или как расстояние от Земли до Солнца.

Представить себе линейный рост нам крайне легко. Одна палка да еще одна. Делов-то. А вот нелинейные рост - сложно. Почему? Все дело в том, что наш мозг эволюционно не предназначен для экспоненциальной прогрессии.

Политики говорят "аварии на дорогах стали на 5% чаще в этом году." Это много или мало? Как понять? На вскидку кажется что и не много. Но если использовать формулу удвоения 70-ти тогда станет понятней как быстро происходит рост. Для этого 70 разделим на проценты. В нашем случае 70/5= 14. Через 14-ть лет количество аварий вырастет в два раза, если все продолжиться такими же темпами.

Для средней инфляции 10% процентов - валюта обесцениться в два раза через 70/10=7 лет. А потом еще в два раза через следующие 7 лет. Если темпы будут такими же как и предыдущие. Печаль для всех, кто имеет счет в такой валюте.

Но, как верно заметили, расти бесконечно значения не могут. Например бактерия e.coli кишечная палочка размножается каждые 20 минут. С такими темпами она бы заняла всю планету за несколько дней. Вот только ей не хватит кислорода и сахара, поэтому и тормозиться рост. То же самое и в других сферах.

Важно понимать, что полагаться на интуицию, когда в дело вступают проценты роста, просто безрассудно. Тут поможет калькулятор или формула 70-ти.
21 viewsAndrey Karnash, 10:06
Відкрити / Коментувати
2022-12-27 13:06:45
Рост капитала. Зеленый индекс СП500, другими цветами разные портфели компании на основе финансовых показателей компаний.

Прибавка за один, последний год, больше чем за первое десятилетие.
22 viewsAndrey Karnash, 10:06
Відкрити / Коментувати
2022-12-26 10:30:00 Регрессия к среднему

Допустим, в месте вашего проживания, выпало аномально много осадков. Есть огромная вероятность, что в дальнейшие 3 дня уровень их придет к среднему значению. Регрессия к среднему.

Маркетинговая кампания показала показатели ниже среднего в этом году. Владелец бизнеса решил сменить маркетинговый отдел. И, о чудо! показатели в следующем году стали лучше. Зависело ли это всецело от отдела? Мы не знаем. Возможно, это была регрессия к среднему.

Когда мы наблюдаем экстремум события, крайне маловероятно, что он повториться вновь. Он в принципе маловероятен. Поэтому регрессия к среднему - это возврат к обычным значениям.

Часто учителя, родители или тренера ругают своих подопечных за ошибку и не хвалят за хорошие достижения. В первом случае, действительно, после наказания человек лучше себя проявит (регрессия), а во втором так делают чтобы не сглазить или не захвалить. Опять же боясь регрессии.

Хотя лучший способ обучения - поощрять верные действия, а за плохие не ругать. На тему обучения есть хорошая книга "Не рычите на собаку".

В примерах выше есть причины и условия обеспечивающие выравнивание. Хотя бывает и обратное выравнивание. Богатые становятся богаче. Акции или криптовалюта взлетев в цены, продолжает расти и дальше.

Вывод: при экстремуме результата (болезнь, выручка, продвижение к цели, оценки) нужно учитывать регрессию к среднему. Не факт, что обратившись к специалисту (любой области) он вам помог, возможно, все само пришло в норму.
26 viewsAndrey Karnash, 07:30
Відкрити / Коментувати
2022-12-25 13:51:44 Ошибка игрока

В казино черное выпадает 20-ть раз к ряду. Игроки сходят с ума и ставят бОльшую часть своих денег на красное. Сейчас точно будет!

Увы, снова черное.

Самый известный такой случай был в 1913 году в казино Монте-Карло, где черное выпадало к ряду 27-мь раз. Можете представить себе игроков, которые ставили и ставили на красное. Они потеряли миллионы. Это ошибка игрока.

Другой пример. Средние доходы 50-ти человек 100 долларов в неделю. Мы берем первого попавшегося человека и у него доход составляет 150 долларов. Какой доход будет у случайной группы из 50-ти человек, включая первого попавшегося?

Чаще всего люди склонны считать, что среднее значение будет 100$. Что некто из группы уравняет по доходам 150$ своими 50$. И среднее выйдет 100$. Но и это будет ошибка игрока.

Если взять 49-ть остальных людей из выборки, то их средний доход будет 100$ (исходя из данных), а первого человека, как мы знаем 150$. Тогда 49*100+1*150 и разделить на 50 участников. В такой выборке среднее значение будет не 100$, а 101$. Так работают малые выборки.
.
Ошибка игрока - это вера, что существует некая уравнительная сила. Судьба или справедливость, но для небольших выборок это не работает.

То что выпало 20 раз черное, никак не влияет на выпадения цвета в следующий раз. Шарик не помнит, куда он ложился в предыдущий раз.

Стоит задавать себе вопрос: "События обусловлены и связаны между собой, или это отдельные случаи, не связанные между собой?".

Последнее бывает в казино, лотереях, и разных азартных играх.

С другой стороны, если события связаны, а таких большинство в нашем мире, тогда работает регрессия к среднему значению. Ставим , если эта тема вам интересна.
32 viewsAndrey Karnash, 10:51
Відкрити / Коментувати
2022-12-24 20:05:53 Лист бумаги, толщиной 0,1 миллиметра, сложили пополам, потом еще раз пополам, и еще раз.

Какой толщины будет лист бумаги, если его сложить 50 раз?

Вашу оценку пишите в комментариях
34 viewsAndrey Karnash, 17:05
Відкрити / Коментувати
2022-12-22 09:48:15 Сосунковый тест. Сверяясь с реальностью

Часто бывает так, что вместо реального решения проблемы мы начинаем себя успокаивать. Что может помочь в данной ситуации? Сосунковый тест.

Если мы были чем-то заняты, но проблема не изменилась - это сосунковое поведение.

От того, что вы "соску сосете" она не меняется. Конструктивного решения здесь не было.

А что было?
Самостимуляция мыслями. Негативными или позитивными.

От этим мыслей даже можно получить некую форму зависимости.

Как понять, что мы попались на удочку "сосунка"?
- Мысли которые вы вызываете, они для удовольствия.
- Начинаем думать какие-то мысли в стрессе, только потому, что они приятные, или попугатся.

Такая самостимуляция ничем не отличается от стимуляции чем-угодно другим.

Здоровая мысль
- Направлена на решение проблемы.
- Расширить наши возможности (решение проблемы снизу или сверху).

Поможет вопрос: "Зачем я это делаю?"
Честные ответ на него, увеличит шансы действовать более продуктивно.
52 viewsAndrey Karnash, 06:48
Відкрити / Коментувати
2022-12-19 14:54:27
Новый Год - опять наебал.

Счастье и здоровье которое все друг другу желают - хуй тебе не счастье. Война бля.

Подарки под елочкой, ну это заебись, конечно. А просто так, без надуманных поводов, дарить не пробовали?

Это как внимание, только на День Рождения проявлять, а в остальные дни даже не вспоминать.

Загадаем желание и оно обязательно исполниться. Ага, еще как же! Магическое мышление чистой воды. Как итог фрустрация и дезадаптация.

Люди ждут праздник с таким благоговением; салаты на Новый Год, это оставь, не тронь. Некоторые запугивают или угрожают свои детям: "А ты хорошо себя вел в этом году?".

Жить каждый день так, как вы хотите не думали?

Хотите жить в иллюзиях? Тешить и баловать себя из-за даты в календаре?

Время о себе позаботиться и повзрослеть.

Новый Год - опять наебал. И следующий тоже вас наебет, если жить в иллюзиях.
75 viewsAndrey Karnash, edited  11:54
Відкрити / Коментувати
2022-12-15 12:59:00 Ошибка выжившего. Почему истории успеха вредны?

Вчера во время прогулки мне посчастливилось встретиться с одним интересным мужчиной. Занимался он фотографией, написанием рассказов и кроме всего прочего, оказался отличным собеседником.

Речь зашла о его дяде 1921-го года рождения, который воевал в воздушных силах во время Второй Мировой. Не просто воевал, а отличился тем, что сбил немецкого летчика-аса в одном из боев. У немца на самолете отмечено около ста крестов. Один крест - один сбитый самолет.

При видя такого грозного соперника сердце в пятки может уйти от страха. Но собравшись с духом, советский солдат смог одолеть врага. Он раскусил его тактику после продолжительных заходов, слегка подбил и преследовал, пока "раненый" не сел на землю.

Когда немцу показали кто его сбил, он даже не сразу поверил - фуфайка и не внятный вид делали свое дело.

Я не знаю правда это или вымысел моего собеседника, но в любом случае история довольно красивая.

Такие истории привлекают внимание. Мы хотим больших побед; в жизни, на работе, в творчестве, и конечно, на войне.

Но за каждой громкой историей успеха кроется сотни, если не тысячи поражений о которых ни кто не рассказывает.

Да и спроса смотреть на кладбище никакого нет. В этом нет выгоды для журналистов или блогеров.

У нас развивается предвзятость оценки - когда мы систематически переоцениваем вероятность успеха.

Более того, это происходит и когда мы уже "успешны". Мы склонны связывать это с некими факторами и находить подобные "успешные" истории. Вот только под эти факторы подпадут и те, ситуации где человек поступал подобным образом, но провалился.

Именно поэтому нам необходимо почаще смотреть на могилы тех, кто подавал огромные надежды в бизнесе, музыке или карьере.

Это неприятно, но здорово отрезвляет.

А там где нет собственной переоценки, там и право на ошибку, там и меньше будет фрустрации, как и разочарования.
61 viewsAndrey Karnash, 09:59
Відкрити / Коментувати
2022-12-11 13:12:36 Концентрация магического мышления.
Персонаж Иисус в фильме Большой Лебовски.
59 viewsAndrey Karnash, 10:12
Відкрити / Коментувати
2022-12-11 11:38:00 Подкова физика-теоретика Нильса Бора.

Когда к Бору в гости пришел коллега, тоже учёный физик, он заметил на стене висящую подкову.

И спрашивает Бора, зачем тебе подкова на стене, ты ведь ученый? Разве ты веришь во все это?

На что Бор в ответ: "Да я не верю во все это. Ученому это не предстало бы."

-Тогда зачем тебе эта подкова?
-Я не верю, да вот другие люди то верят. И кроме того говорят, что веришь ты в это или не веришь, а удачу она приносит в не зависимости от веры.
54 viewsAndrey Karnash, 08:38
Відкрити / Коментувати