• Прочесть/ прослушать книгу +50 • Написать план к достижению | 𝙷𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑𝚢 𝚋𝚕𝚘𝚐 🥥
• Прочесть/ прослушать книгу +50 • Написать план к достижению цели (подробно) +30 • Зароботать (на работе) от 500грн/1000руб +150 • Научится готовить что-то новое +25 • Генеральная уборка +20 • Прогулка от 1 часа до 3 часов +15 • Погулка от 3 часов до 8 часов +20 • Прогулка от 8 часов до 24 часов +35 • Тренировка (интенсивная) +30 • Зарядка +2 • Нарисовать рисунок +2 • Нарисовать картину +10 • Посмотреть ролик об саморазвитие +5 • Выполнять задания с трекера (1 день) +1 • Осваивать фотошоп/ видео-редактор/ графический дизайн и т.п. от 2 часов +20 • Попробовать новое хобби +35 • Стать волонтёром +15 • Съездить в другой город/ страну/ на озеро +10 • Бросить вредную привычку +40 • Поменять стиль одежды/ необычная покраска или стрижка волос +20 • Изучить сферу заработка +10 • Сходить к психологу +20 • Посадить дерево +10 • Написать письмо в будущее +10 • Попробовать поиграть на новом музык. инструменте +20 • Стильно оформить соц-сети • Перебрать свои вещи и выкинуть/продать которыми не пользуешься +20 • Посадить цветы +10 • Устроить себе челендж (например "1 месяц просыпаться не позже 7:00") +50 • Обновить комнату (украсить/ сделать перестановку) +15