ЛЕНИВАЯ АЧМА С ВЕТЧИНОЙ!
НА СКОВОРОДЕ!!!
.
Вес после приготовления 556 грамм
КБЖУ на 100 гр 158/11,4/4,6/17,6
⠀
Лаваш 180 гр
Ветчина 4% (империя вкуса у меня) 100 гр (можно куриное филе готовое покрошить)
Сыр 100 гр, лучше лёгкий до 25%
Яйцо
Молоко 1,5% 100 мл
⠀
На видео все понятно!
Переворачиваем с помощью тарелки
⠀
Вкусно и в горячем виде и в холодном!
Автор: @_mary_sya_
