Якщо відчуваєте напругу в тілі чи вас турбують тривожні думки | HELSI.ME

Якщо відчуваєте напругу в тілі чи вас турбують тривожні думки — виконайте прості вправи, які допоможуть впоратися з цим станом

За ініціативою Олени Зеленської була створена Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», яка допоможе подбати про себе навіть в такий складний час та отримати необхідну підтримку!

Тримаймося, адже нам треба дбати про близьких та працювати на перемогу