ЙОГА-НИДРА С МАТРИКА-НЬЯСОЙ. ТЕХНИКА ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ | Йога Дома
ЙОГА-НИДРА С МАТРИКА-НЬЯСОЙ. ТЕХНИКА ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ
Техника заключается в мысленном размещении букв санскритского алфавита (матрик) в различные части своего тела. Устраняя эмоциональные и ментальные искажения, практика помогает наполнить себя силами чистого осознания, мудрости, интеллекта, любви и созидания.
