// ’ атмосферный январь: • испечь яблочный штрудель • зав | запах цветущей сирени
// ’ атмосферный январь:
• испечь яблочный штрудель
• заварить в термосе чай и отправиться на прогулку по заснеженному сосновому лесу
• составить зимний плейлист
• прочитать "Волшебная зима" Т. Янссон
• порисовать для удовольствия
• приготовить любимое лакомство из детства: вафли в советской вафельнице, печенье-орешки или сливочную колбаску
• создать новую доску в Pinterest для вдохновения
• позаниматься рукоделием: холодные зимние дни просто созданы для уютного вязания или вышивки
• посмотреть невероятно атмосферные видео на youtube-канале jonna jinton
• после такого нужного отдыха, вернуться к комфортному режиму питания и спорта. попробовать мягко ввести новые полезные привычки
• посмотреть мини-сериал bbc "Север и юг"
• купить что-нибудь из посуды: керамическую форму для пирога, винтажную чашечку или милый заварочный чайник
• убрать ёлку и праздничные украшения, заменив их на более спокойный натуральный декор: развесить гирлянды из шишек и апельсиновых долек, расставить свечи и баночки с орехами и пряностями
• запечь яблоки с корицей
• сходить в настоящую баню с ароматными вениками и травяным чаем
• купить бутылочку натурального кленового сиропа: добавлять его в утреннюю кашу, кофе или в выпечку
