Тайны любовниц, которых мужчины не хотят выпускать из спальни | ИНСПЕКТОР ОТНОШЕНИЙ

Тайны любовниц, которых мужчины не хотят выпускать из спальни

Если вы думаете, что сексуальность, страсть и желание - э то только о любовницах, вы ошибаетесь. Каждая женщина, проработав над своими убеждениями, превращается в женщину, которую хотят.
Есть 6 негласных правил каждой женщины, которые помогают на пути к сексуальности. Применяйте их с пользой.
Правило 1.

Получать оргазм каждый день.

Смените свое стеснение на любопытство. С сегодняшнего дня приоритет для вас - ваша сексуальность. Не смотря на проблемы на работы, ссоры с мужем или дыркой на новой блузке. В одиночестве или вдвоем с партнером вы должны достичь удовольствия. Испытав вершину удовольствия, вы каждый день будете чувствовать себя уверенной, спокойной и счастливой.
Не стесняйтесь искать информацию по теме "Как достичь оргазма?". Помните оргазм - это ваше здоровье и сексуальность. В следующей статье опишу все плюсы для организма от оргазма.

Правило 2.

Прочь все стеснения

С детских лет, нас воспитывали так, чо об ЭТОМ было стыдно говорить. Уже с подросткового возраста секс = стыд, и об этом никто не говорил в слух. Папа или мама всегда выкручивались в этой "неудобной" теме, и избегали ее. А в дальнейшем, мы, последовав примеру родителей точно так же не углублялись на тему секса ни с супругом ни с детьми.
Так вот, забудьте о стеснении. Именно раскрепощенность и откровенность со своим партнером помогает достигать вершин блаженства. Именно доверие делает нас свободнее и увереннее в постели.

Правило 3.

Давайте отдыхать голове.

По статистике, страдают от импотенции, фригидности и неудовлетворенности в сексе, люди работа которых связанна с умственным напряжением. Если ваша работа связанна с ежедневными нервными и умственными нагрузками, тогда возьмите за правило отвлекаться и разгружать голову. Ежедневные прогулки по свежему воздуху помогут снять внутренне напряжение, которое мешает в интимной жизни.

Правило 4.

Научитесь тренировать интимные мышцы

Хороший способ для тренировки мышц - упражнения от Кегеля. Они помогают укрепить мышцы таза и матки, а также эти упражнения применяют в профилактических целях в многочисленных гинекологических заболеваниях и влияют на качество интимной близости.
Самое интересное, что применять упражнения можно в любое удобное время, в любом месте или вообще, прям сейчас.
Вот одно из упражнений: Крепко сожмите мышцы таза, досчитайте до 8 и постепенно расслабляйте. 10 подходов 3 раза в день, и вы на пути интимного здоровья.

Правило 5.

Питайтесь правильно.

Журнал Journal of Sexual Medicine, опубликовал интересное исследование. В трех словах его опишу. Люди, страдающие высоким уровнем холестерина получат удовольствие от секса реже. Все из-за того, что, холестерин заполняет сосуды в области таза и гениталий. Поэтому, если хотите получать удовольствие - ограничьте себя от потребления жиров животного происхождения. Лучше добавьте в рацион продукты, которые считаются афродизиаками - авокадо, клубника, шоколад, специи.

Правило 6.

Правило 3х минут ля комплимента себе.

Хватит себя критиковать. Научитесь хвалить себя. Начните с малого - милая улыбка, красивые пальцы. И так, каждый день делайте комплименты разной части своего тела. Научитесь себя любить - будете чувствовать себя увереннее, и эта уверенность(в вашей красоте) передастся окружающим. Результат - вы перестанете беспокоиться о том, что партнер заметит недостатки фигуры в постели, и получите самый беззаботный оргазм в жизни.

Перестаньте себя стесняться, полюбите свое тело, полюбите секс и здоровое тело скажет вам за это спасибо! И Тогда, ваш партнер, не захочет выпускать вас из спальни