Набувати корисних звичок і позбавлятися шкідливих нелегко. Але | Саморозвиток | Мотивація | Inspiration

Набувати корисних звичок і позбавлятися шкідливих нелегко. Але спростити завдання допоможе трекер звичок.
Сформуйте звички, які цікавлять вас найбільше і чітко визначте часовий проміжок (наприклад, місяць) за який хочете такі звички сформувати. Далі намалюйте календар для кожної звички і щоденно відмічайте її виконання!