Ми звикли чути про прокрастинацію як про зло і про потребу з цим явищем боротись. Але…
Користь від прокрастинації: попереджає про втому, виснаження, вигорання
дозволяє почути себе
індикатор про потребу змін у житті
показує, що «не ваше»
запобігає перфекціонізму
підвищує креативність
допомагає визначити пріоритети
…але за умови, що ви дослухаєтесь до своїх почуттів, прагнете покращити своє життя, аналізуєте ситуацію.
Артлайф
