Вигорання під час війни
55-й день війни, всі втомилися жити у стресі. А скоріше призвичаїлися до пострілів, повітряних тривог і новин про війну. Люди адаптували своє життя до повсякденних реалій. А ще навчилися жити сьогоднішнім днем. Емоційно все це прийняти дуже важко, можливо декілька порад допоможуть підтримати свій психологічний стан:
⁃ Згадуйте свое мирне життя: будь що, що «гріє» душу.
⁃ Новини про війну «дозуйте»
⁃ Вірте у перемогу!
⁃ Допомагайте,якщо можете.
⁃ Кохайте, говоріть близьким людям, що вони дорогі для Вас.
Все буде Україна
