Советую делать такой короткий чек-ап своего состояния, когда п | Лера без цензуры

Советую делать такой короткий чек-ап своего состояния, когда появляются любые переживания.

1) доверие есть?
2) расслабленность есть?
3) благодарность есть?

Когда по всем пунктам значит все супер, можно заниматься дальше своими делами.