НАВІЩО ЦІКАВИТИСЬ ПСИХОЛОГІЄЮ? Психоедукація, тобто освіченіс | Київський Дворик👌

НАВІЩО ЦІКАВИТИСЬ ПСИХОЛОГІЄЮ?

Психоедукація, тобто освіченість в сфері психології набирає популярність, і це не може не радувати. Чому? Бо в обставинах, коли навколо так багато страху, суму, зневіри та невизначеності нам необхідно шукати опору та підтримувати контакт з близькими людьми.

Саме зараз, коли ми почуваємось погано, нам часто не вистачає сил та терпіння чути інших людей, толерувати їхній вибір.

Як знання про властивості психіки та взагалі психологія можуть допомогти в цьому?

Підвищується рівень емоційного інтелекту — ми краще розуміємо почуття інших людей, ставимось до них з повагою і, відповідно, уникаємо непорозумінь.

Психоедукація допомагає дати пораду, яка дійсно принесе користь. Та при цьому ми розуміємо, чи є ця порада взагалі доречною зараз

З’являється навик пошуку внутрішньої опори, коли почуваємося погано: ми вчимося дбати про себе у скрутний момент та відновлювати сили, щоб діяти далі, бо краще знаємо свої слабкі та сильні сторони.

Психологія навчає визначати свої емоції та спокійно вирішувати конфлікти з близькими людьми.

Все це — приємний бонус проходження курсу «Основи психології для всіх». Ви отримаєте знання, які стануть у пригоді не тільки тим, хто визначається зі своїм професійним шляхом, а й тим, хто хоче якісно змінити спілкування з оточуючими.

Деталі курсу вже на нашому сайті: https://kyivdvoryk.org/psychobasics