Чому для покращення сну треба обирати важку ковдру? Саме така поліпшує якість сну при безсонні, виявили вчені Массачусетського університету. Вона забезпечує відчуття "кокону", а це зменшує фізичне збудження і допомагає заснути. Піду ще пару ковдр візьму собі, спробую, а то важко засинаю останнім часом Корисні поради—Те Щ Треба 42 views10:07
