Додайте у своє меню два корисних продукти і заберіть два шкідл | Корисні поради і лайфхаки
Додайте у своє меню два корисних продукти і заберіть два шкідливі
Це той самий принцип дрібних кроків. Як тільки звикнете до цих нових продуктів, додайте ще два (прибравши стільки ж шкідливих). Навіть якщо ви і не прийдете до повністю натурального харчування, ви станете значно здоровішим.
