Записуйте свої наміри У закріпленні обіцянки на папері є щось | Корисні поради і лайфхаки
Записуйте свої наміри
У закріпленні обіцянки на папері є щось, що робить її більш реальною. Тому запишіть свою ціль і читайте її перед кожним прийомом їжі і перед сном. Це рецепт, який не має побічних ефектів і може допомогти.