ДЕНЬ Баланс: 4481.17 Грн. Вес: 74.7 кг (-300 грамм). О | Кирило Козак
ДЕНЬ
Баланс: 4481.17 Грн.
Вес: 74.7 кг (-300 грамм).
Осталось 27 дней.
Обнаружил, что мне очень трудно стало тратить деньги, словно какой-то внутренний зажим. Мозг везде обращает внимание на такие слова, как “скидки”, “акция”, “распродажа”. Немного страшно от этого. Узнал, что в след месяце минимальная зарплата на 500 грн больше, эх.
Утро.
Просыпаться утром действительно легко. Принял контрастный душ.
На завтрак выпил чай с сахаром. Снял видосики. Сел работать.
День.
Обнаружил себя в середине дня, около 14:00, голода не чувствую. Думаю, пора приготовить что-то поесть. Хватаю вареники со вчера, поджариваю, добавляю грушу и запиваю все это дело элем, тоже со вчера. Продолжаю рабочий день.
Вечер.
Почистил машину от листвы, оч скучаю по ней! Иду на ярмарку еды, надеюсь, найду там что-то вкусненькое на пробу. Начал сильно зевать, пришла идея выпить американо за 10 грн.
Путь занял большое количество времени, почти стемнело. Все на рынке закрываются. Нахожу одну из последних точек. Покупаю картошки 3 кг за 12грн/кг (скидочку выбил) и 1 кочан капусты за 13 грн/кг. Просят 60 грн. Выбиваю еще одну скидку в 5 грн (смотри видос выше). Более 10 грн общая скидка вышла. Изи. Где-то в 18 вечера вспоминаю, что не кушал. Перетерплю, подумал про себя, а желудок урчит, как масло на сковородке.
Начал идти в сторону АТБ - 2 км от меня, примерно 30 минут по гугл мэпс. Путь к АТБ был вдоль кладбища и депрессивных граффити. Подписчики сказали, что возле того граффити есть крутое место, куда мне нужно обязательно зайти! Поблагодарил их в директ, пожалуй в следующий раз. В АТБ покупаю грудку курицы, хозяйственное мыло, сырочек и печенье.
Поздний Вечер
Я, кстати, хожу пешком, метро и пешая прогулка занимают примерно одно и тоже время. Киевская транспортная инфраструктура парализована, стараюсь находить все точки в радиусе двух км вокруг меня. Находил под 8 км, спина гудит от всех продуктов, которые тащил на себе. Все-таки правильное питание очень сильно решает. И тут у меня начинает понемногу покалывать живот, думаю, ну ладно, перетерплю. Поднимаюсь домой. Хватаю груши, просто сжираю за раз все. Начинаю выкладывать продукты на стол, сажусь и понимаю, что живот начинает вздуваться. Я такой “огооо, раньше такого у меня не было”, дальше начались сильные покалывания в желудке, меня скрутило. Пришлось занять позицию лежа на полу. Скрутился. До кровати банально не дошел. Прошу жену выйти за таблетками. Она думает, что это все пранк и таких болей не может быть. Объясняю ей, что это не пранк. Она хочет вызывать скорую, я говорю, что не нужно, мне нужна таблетка и все. Сходила в аптеку, купила “Ношпу” за 77 грн. Я так и не понял, что это было. Вроде здоровый желудок, а так скрутило. Скорее всего, из-за груш, и выпить кофе за 10 грн было не оч правильное решение.
Вывод дня: нужно брать с собой еду и воду и по чуть-чуть есть и пить. Для меня хороший урок.
Расходы:
1. Американо - 10 грн
2. Капуста (2 кг) и Картошка (3 кг) - 55 грн
3. Хозяйственное мыло - 8.9 грн
4. Печенье - 5.9 грн
5. Сырочек - 5.3 грн
6. Куриная грудка - 60.4 грн (Веганы сори)
7. Ношпа - 77 грн ( )
ИТОГО: 4481.17 - 222.5 = 4258.67 грн
