Часть 2: План 2023 (Он самый) А теперь, раз уж мы тут пишем п | Психолог Елена Безбородых

Часть 2: План 2023 (Он самый)

А теперь, раз уж мы тут пишем план, распланируй все главные цели и шаги к ним на кварталы и месяцы.

У тебя уже есть незыблемые даты: Дни Рождения, семейные праздники, сезон в работе, каникулы и т.д.

Возьми лист, раздели его на 12 частей (в моем блокноте обычно это 4 листа поквартально), первым делом внеси туда уже известные даты и события, и дальше уже будет легче распределить по году остальное

На примере поездки в США: начали с записи на визу(часто это через месяцы) узнали дату, и от этого понимаем, в каком месяце может состояться поездка, а в каком нужно собирать документы.

Так, расписав все шаги, будет легче не "перегрузить" себя в один месяц и действовать продуктивно, а не бегать, как белка в колесе, с минимальным эффектом